지난 일요일보다 페이스는 좀 느리지만
심박수가 많이 내려가서 인지
좀 더 편하게 뛰었습니다
10km 5'00" 을 목표로 ! 위하여!
와... 시원한 공기... 많이 마시셨겠네요.
전 어제 과음하는 바람에 오늘
그냥 농땡이 중이네요.
뫼비우스님은 좀 쉬셔도 괜찮지 않을까요 ㅋㅋ ?? 휴식도 성장이지 말입니다 ㅋㅋ
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와... 시원한 공기... 많이 마시셨겠네요.
전 어제 과음하는 바람에 오늘
그냥 농땡이 중이네요.
뫼비우스님은 좀 쉬셔도 괜찮지 않을까요 ㅋㅋ ?? 휴식도 성장이지 말입니다 ㅋㅋ