살 빼는게 목적이긴한데
킥복싱은 3달에 30만원이라 가격면에서 저렴하고
이것만 열심히 해도 살은 빠질거 같음
근데 PT는 30회에 150만원이라 비싼데
다이어트+몸매까지 만들어지고 배우면 나중에 혼자서 운동가능하고
고민되네여 뭘 배울지
재밌는거하세요 뭐든 꾸준히 오래 할수있을거 같은거
살뺄려면 킥복싱이요
살빼는건 솔까 90%가 식단..
pt가더나은게 pt받음 트레이너가 식단운동같은거 다알려주고관리해주니까더낫긴하죠
킥복싱한다해도 식단관리할줄모르면 힘들어서 더먹게될수도있구요
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재밌는거하세요 뭐든 꾸준히 오래 할수있을거 같은거