사이클 15분
레그익스텐션 5셋
레그 프레스 5셋
레그 컬 4셋
하체스트레칭 3셋
니업 40회
헬스장 내일부터 월요일까지 휴무
다들 새해 복 많이받으십숑
하지만 내일은 대청소..
새해맞이 대청소 ㄷㄷ
수고하셨습니다. 새해복 많이 받으세요! :)
네 금요일은 일이 좀 있어서
금방끝냅니다..ㅋㅋ
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하지만 내일은 대청소..
새해맞이 대청소 ㄷㄷ