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건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

아파트헬스장 등록했숨다11

  • OIL남
  • 등록일 2024-01-16 16:17
  • 조회수 708
어제밤에 이제 진짜 운동안하면 죽겠다 싶어서 내일 운동시작! 하고

 

아파트 헬스장 등록했습니다.

 

한달 만오천원

 

런닝머신만 20대!!+ 근력머신도 꽤 많더라구요.

 

이사온지 거의 10년만에 가봤는데 생각보다 좋더라구요(이럴줄 알았으면 진작올껄)

 

샤워실도 있긴한데, 수건같은걸 안주니깐 그냥 집에서 씼는게 나은듯...

 

아침에 갈때 신발을 안가져가서 못했는데, 저녁때 갈생각하니 왠지 설레네요.

 

목표는 일단 86kg에서 80 밑으로 가는건데 매일 잘 가봐야겠어요!

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다른의견 0 추천 0 식쿠식쿠
저도 88에서 아파트헬스장에서 열심히해서 지금 70~71 유지중입니다.
2024-01-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 OIL남
화이팅!
2024-01-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 노숙in

가격 대박이네요. 씻는 온수 값도 안 나올 듯요. ㄷㄷㄷ

근데 아파트 헬스장도 에어컨 있나요? 에어컨 시원찮게 틀어주는 헬스장은 진짜 운동 못 하겠던데요.

2024-01-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 OIL남
겨울이라 에어컨 신경도못썼네요
2024-01-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 blumun

식단부터....작년 아파트 헬스장 주중에도 꾸준히 이용해서 몸무게 줄임

2024-01-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 OIL남
좋습니다!
2024-01-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 가루마루

우리 아파트는 가구당 30번 무료, 그 다음 1회당 얼마씩 받는다고 하네요.

2024-01-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 OIL남
회당사용도 좋은방법이네요
2024-01-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 평생쇠질하자

아파트 든 사설이든

휴대폰 붙들고 기구독차지

들지도 못할 무게 소리내기 

비매너 많은데 극복하시길

화이팅

2024-01-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 구석으로몰아
기구에 앉아서 유튜브 3세트 하는 놈들은 진짜.. 하...
2024-01-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 -오늘캠퍼
아파트 헬스장 좋죠. 가성비 굿. 저도 올해는 꼭 꾸준히 해서 감량하기를
2024-01-16 점아이콘
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