복근 3일에 한번 해도 될까요?2
- 푸카두카
- 등록일 2022-03-31 16:50
- 조회수 517
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다른의견
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파워링크 
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아싸수
3일에 한 번은 좀 그렇고 저도 같은기분인데 2일에 한 번해요 ㅋㅋ
2022-04-02
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하엘빠
복근은 회복이 가장 빠른근육으로 알고 있습니다
물론 매일해서 자극ㅇ ㅔ익숙하면 효과도 없겠지만 3일은 너무 ㅋ
2022-04-02
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