건강/헬스 입니다.

헬스장은 처음입니다.2

요즘 살이 너무 쪄서 헬스장에 가려고해요. 트레이너 없이 혼자 하려고 하는데 기구 사용방법을 모르는데 1대1 안해도 기구 사용법 알려주시나요?

바이러스균

기구 정도는 사용법 알려주는데

진짜 아무것도 안 알려주는 헬스장도 있습니다.

2023-05-17 * 점아이콘

커피줄이기

요즘 pt 안하면 눈치 주는 분위기인곳도 있어요

유튜브 보면서 2개씩 익혀 보세요

2023-05-17 * 점아이콘


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