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5월16일 하체, 당기기
4
분류:
헬스
이름:
등록일: 2023-05-16 18:43
조회수: 302
악력기 13+8=21분
유산소 35분
스쿼트 중량 127.2kg 4 1 1 1 / 1분 57초 세트간 휴식 20초
런지 중량 127.2kg 6 4 2 2 / 2분 46초 세트간 휴식 20초
친업 중량 9kg 버티기 56 1:38 2:13 2:47 / 2분 43초 세트간 휴식 20초
풀업 중량 9kg 버티기 42 1:18 1:51 2:21 / 2분 19초 세트간 휴식 20초
더우니까 운동 하기 싫어집니다..
파워링크
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자몽스파클링
저두요ㅠㅠ 오늘 날씨가 덥더라구요 수고하셨습니다!
<p>저두요ㅠㅠ 오늘 날씨가 덥더라구요 수고하셨습니다!</p>
2023-05-16
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지금도 덥습니다. 헉헉..
지금도 덥습니다. 헉헉..
2023-05-16
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바이러스균
더우면 스쿼트 할 때 진짜 하기 싫어요.
땀 주르르륵 으악
고생하셨습니다.
<p>더우면 스쿼트 할 때 진짜 하기 싫어요.</p> <p>땀 주르르륵 으악</p> <p>고생하셨습니다.</p>
2023-05-16
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그러게요 전 더운게 너무 싫습니다.
<span style="font-family: "Malgun Gothic", 맑은고딕, Gulim, 굴림, helvetica, "Apple SD Gothic Neo", AppleGothic, Roboto, Dotum, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: -0.5px; background-color: #f7f7f7;">그러게요 전 더운게 너무 싫습니다.</span>
2023-05-16
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저두요ㅠㅠ 오늘 날씨가 덥더라구요 수고하셨습니다!