포럼지원센터
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사이클 4단 50분
풀오버 4셋
와이드 풀다운 10셋
시티드 로우 7셋
풀오버 + 백익스텐션 3셋
오늘 그냥 가뿐하게 함
전 오늘 유산소도 할시간이 간당 ㅠ
전 5시반부터 시작..ㅋㅋ
슬슬 여름이라 그런지 저녁시간대는 좀 붐비더군요 ㅋㅋ
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전 오늘 유산소도 할시간이 간당 ㅠ
전 5시반부터 시작..ㅋㅋ