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2019-11-20
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Á¤Ä¡ °ü·Ã ¾ê±â´Â ¾ÈÇϼÌÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
°³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸ñµ¿Àº Á¤ºñ±¸¿ª ÁöÁ¤Àº Ä¿³ç Àç°ÇÃà ¾ÈÀüÁø´Ü Åë°úµµ ¸øÇߴµ¥ ¹Ì¸® ¾ÈÇ߾ ÀÌÇØ´Â µË´Ï´Ù. Èæ¼®, ³ë·®Áø, °úõ°ú ÁøÇà ÇöȲÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.
2019-11-20
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Á¤ºÎ°¡ ºÎµ¿»êÀ» Á¤Ä¡·Î¸¸ º¸°íÀִµ¥ Á¤Ä¡À̾߱Ⱑ ºüÁú¼ö ÀÖ³ª¿ä?
¿ª»ïÀº ºÐ¾çÇÒ°Ô ¾ø°í, ¿©Àǵµµµ ¾ÈÀüÁø´Ü Åë°ú ¸øÇߴµ¥ ±âÁØÀÌ ¾û¸ÁÀÌ´Ï±î ±×·±°ÅÁÒ ¾Æ! ºÏ¾ÆÇöÀº °ü¸®Ã³ºÐ ¾ÕµÎ°íÀִµ¥µµ ºüÁ³°í
2019-11-20
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Àç°³¹ß, Àç°ÇÃà ´ÜÁö¿¡ µé¾î°¡´Â ºñ¿ë ¹× À̵æÀÌ ¾ó¸¶Àε¥ °Ü¿ì °³ÀÎ 20~30¾ï
»½Æ¢±â ÇÒ·Á°í Á¤Ã¥À» ¹Ù²Ù´Â°ÍÀº ¸Å¿ì¸Å¿ì ¾î·Æ´Ù°í º¾´Ï´Ù. ÁøÂ¥ ÇÏ·Á¸é ±»ÀÌ ÀÌ·¸°Ô ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±¸Ã»±Þ¿¡¼ ¼¼±Ý ¼Ò¿äµÇ´Â ¸î¸î »ç¾÷ÀÚ ÁöÁ¤¸¸ ºÎÁ¤ ÀúÁú·¯µµ Àú µ·Àº ÃæºÐÇÏ°Ô ³ª¿É´Ï´Ù.
´ñ±ÛÀ» ¹Ù²Ù¼Å¼ ´Ù½Ã ±ÛÀ» ½áµå¸®¸é ¿©Àǵµ´Â ±â´ë°¡Ä¡°¡ ¾öû³ª¼ ±×·¸½À´Ï´Ù. ¼¿ï½Ã Á¤Ã¥µµ 3´ë µµ½ÉÁß 1°÷ÀÌ ¿©Àǵµ°í, ½Å±æÀÌ ¿À¸£´Â ÀÌÀ¯ Áß¿¡ °¡ÀåÅ«°Ô ¿©Àǵµ Á÷ÁÖ±ÙÁ¢ÀÔ´Ï´Ù.
´ñ±ÛÀ» °è¼Ó ¹Ù²ã¾²¼Å¼ ´õÀÌ»ó ´ñ±Û ´ÞÁö ¾Èµµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù ¤Ð¤Ð
2019-11-20
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±×·¯´Ï±î ¸ñµ¿, Èæ¼®, °úõ,ºÏ¾ÆÇö »«°Å´Â ¸»ÀÌ ¾ÈµÇÁÒ ¿©±â´Â ±â´ë°¡Ä¡°¡ ¾ø³ª¿ä?
2019-11-20
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Èæ¼® °úõÀÌ ºÐ»óÁ¦ ¿Ö ºüÁ³³Ä°í ¹°À¸¼Ì´Âµ¥ Áø½É ÀÌ°Ô Á¤Ä¡ ³í¸®¿Í °ü°è°¡ ¾ø´Ù »ý°¢ ÇϽô°ǰ¡¿ä?
2019-11-20
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»ó½ÄÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇغÁµµ 20~30¾ï ¸ÔÀ»·Á°í ºÐ»óÁ¦ Áö¿ªÀ» »©´À´Ï ±×³É Àç°³¹ß Á¶ÇÕ¿¡¼ Á¶ÇÕ´ç 20¾ï¾¿ ¸Ô¾îµµ
Ƽµµ ¾È³¯ÅÙµ¥ ´©°¡ 20~30¾ï À̵涧¹®¿¡ Á¤Ã¥À» Àú·¸°Ô ÇÒ±î¿ä?
ÀÌ»óÇÑ ºÎºÐÀ» ÀÌ»óÇÏ´Ù°í »ý°¢Çؼ ¾´°ÍÀÌÁö, È®Á¤À¸·Î ¾´±ÛÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ºÎµ¿»ê Á¤Ã¥À» Åä·Ð ¶Ç´Â Áö½Ä °øÀ¯¸¦ ÇÏ·Á°í ±ÛÀ»¾´°ÍÀÌÁö, Á¤Ä¡¾ê±â¸¦ ÇÏ·Á°í ±Û¾´°Ô ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
2019-11-20
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Èæ¼®9±¸¿ª(±èÀÇ°â) ³»³âÀÌÁÖ ¹× 2³â³» ºÐ¾ç¿¹Á¤,
ºÏ¾ÆÇö Áö¿ª±¸ ¿ì»óÈ£ - 2,3±¸¿ª °ü¸®Ã³ºÐ ¼ö¸³¿¹Á¤ 2³â³» ºÐ¾ç¿¹Á¤, ¸ñµ¿(ȲÈñ) ¾ÈÀüÁø´Ü Åë°ú ¾È‰ç´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ºÐ¾ç°èȹ ¾ø´Â Áö¿ªÀÌ ºÐ»óÁ¦ µé¾î°¨, °úõ(±è¼öÇö) ¿©±âµµ ºÐ¾ç¿¹Á¤ ¹× ÁøÇàÁßÀÎ ´ÜÁö ÀÖÀ½
2019-11-20
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Èæ¼®9±¸¿ª(±èÀÇ°â) ³»³âÀÌÁÖ ¹× 2³â³» ºÐ¾ç¿¹Á¤,
-> ÀÌ»óÇÕ´Ï´Ù. ºÏ¾ÆÇö Áö¿ª±¸ ¿ì»óÈ£ - 2,3±¸¿ª °ü¸®Ã³ºÐ ¼ö¸³¿¹Á¤ 2³â³» ºÐ¾ç¿¹Á¤, -> °üóÀΰ¡ Àü±îÁö´Â ±×¹«¾ùµµ ¾Ë ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù, ¾Æ´Ï ÀÌÁÖ ½ÃÀÛÇصµ ¾î¶»°Ô ÅÍÄ¡ÇÒÁö ¸ð¸¨´Ï´Ù, µÐÁÖ¸¦ º¸¼¼¿ä. ¸ñµ¿(ȲÈñ) ¾ÈÀüÁø´Ü Åë°ú ¾È‰ç´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ºÐ¾ç°èȹ ¾ø´Â Áö¿ªÀÌ ºÐ»óÁ¦ µé¾î°¨, -> ¾ÈÀüÁø´Ü Åë°úµÇ°í ¾ê±âÇصµ ±¦ÂúÀº Áö¿ªÀÔ´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é °üóÀΰ¡³ Áö¿ªÀÌ ´õ ±ÞÇϴϱî¿ä °úõ(±è¼öÇö) ¿©±âµµ ºÐ¾ç¿¹Á¤ ¹× ÁøÇàÁßÀÎ ´ÜÁö ÀÖÀ½ -> ÁöÁ¤Å¸°¡ Àç°ÇÃà, Àç°³¹ß ´ÜÁöÀΰ¡¿ä? ´Ù¸¸ ¿©±â´Â º»ÀÎÀÌ ÀÖÀ¸´Ï °¡´ÉÇÑ ÁöÁ¤À» ÇÏ´Â°Ô ¿ÜºÎ¿¡¼ º¸±â¿¡ '¿Ã¹Ù¸£°Ô ÁöÁ¤Çϴ±¸³ª'¶ó´Â + ¿äÀÎÀ» ÁÙ¼ö Àֱ⿡ ¾ð±ÞµÇ´Â °÷ÀÏ»ÓÀÔ´Ï´Ù.
2019-11-20
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±âÁصéÀÌ ÀÌ»óÇѵ¥ ±¹ÅäºÎ¿¡¼ ȸÀÇ·Ï °ø°³¸¦ ¾ÈÇÏ´Ï
ºÐ»óÁ¦°¡ Á¤Ä¡ÀûÀ̶ó°í ¸»ÀÌ ¸¹Àº°Ì´Ï´Ù. ³íÇöµ¿, ¿ª»ïµ¿Àº Àç°³¹ß,Àç°ÇÃà ÇÒ°Ô ¾ø´Âµ¥µµ Æ÷ÇÔ‰çÀ¸´Ï±î¿ä
2019-11-20
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sarutrainer
2019-11-20
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ÆæÅ×·ç
¹«ÁÖÅÃÀÚ : ºÐ»óÁ¦·Î Áý°ªÀâ¾Ò³×!!! ¿ª½Ã À̹øÁ¤ºÎ´Â ¼¹ÎÀ»À§ÇÑÁ¤ºÎ°¡ ¸Â³× ¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»
´ëºÎºÐÀÌ·¯°íÀÖ½À´Ï´Ù ¤»¤»¤»¤»¤»
2019-11-21
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¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | -¸ñ·Ïº¸±â |
±è¼öÇö°ú ±èÀÇ°âÀÌ ¹®ÀçÀÎ&±èÇö¹Ì ¾àÁ¡ Å«°Å Àâ°íÀִ°ÇÁö?¤»