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[후방] 팔 굽혀 펴기 FM24
- 어처구님
- 등록일 2023-01-29 08:10
- 조회수 60884
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파워링크 
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- 1674920326593674.mp4
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fm 아니네요
아랫가슴 자극 줄때 하는겁니다
허리 과신전요
@Penguine 허리 과신전이 아니라 엉덩이가 큰데요
@나그네가는길 아 착시였군요
그럼 머가 fm인가요?
팔굽혀피기는 저렇게 팔의 위치를 어떻게 바꾸느냐에 따라 자극되는 부위가 달라서 많이들 하는 자세입니다
여기 F는 그게 아니에요. ㅋ