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유머, 감동, 동영상, 관심사 등 다양한 주제의 글을 공유하는 공간입니다.
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참이슬주세요
20kg 원판 + 20kg 원판 = 60kg (봉 무게 포함)
2022-01-25 *
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wooper123
와 댓글로 이거 물어보고 싶었는데 ㅋㅋㅋㅋ
2022-01-25 *
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RushSuk
아항 그렇군요 ㅋㅋ
2022-01-25 *
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쿠키만땅
김계란 : 봉무게를 왜빼 봉무게는 조상님이 들어주시냐??
2022-01-25 *
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 불멸의이순간
엘레베이터타고싶다 헬창은 왜그런거에요? 하체운동되는거 아닌가요?ㅋㅋ
2022-01-25 *
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그녜가문재인걸안철수
내려가는 계단은 무릎관절에 안좋습니다 무릎관절은 수명이 정해져있고 수명이 다하면 스쿼트를 몬합니다
2022-01-25 *
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불멸의이순간
아하 그렇군요 ㅋㅋ
2022-01-25 *
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wooper123
일반인은 올라가는거고 헬창은 내려가는거라...
계단 내려가는건 무릎에 무리를 많이 줘서 그런거 같습니다.
2022-01-25 *
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파악띠
내리막길은 무릎에 무리가 가서 오히려 하체에 좋지가 않져
2022-01-25 *
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프로한국인
내려가는계단은 관절에 안좋아서 ㅋㅋ
2022-01-25 *
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홀가분한나
내려가는거는 무릎에 안좋으니~
2022-01-25 *
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천기신
봉무게 진심 조상이 들어줬으면...
2022-01-25 *
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오각김밥
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌네요.
2022-01-25 *
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