_생활스포츠 입니다.

마라톤, 당구, 배드민턴, 인라인, 볼링, 탁구, 스쿼시 등 직접 참여하는 스포츠에 대한 이야기를 나누는 공간입니다.

스쿼시 질문

스쿼시 배울려고하는 사람입니다 지금 헬스와 고민중인데 현재 170에 91키로인데 재밌는 스포츠 하면서 살빼면 더좋을거같아서 질문드립니다 스쿼드하면 어깨근육도 발달되나요 그리고 살은 팔부위만 빠지나요???