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0
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10Ű·Î ¶Ú´Ù´Â ÀÚü·Î ´ë´ÜÇÕ´Ï´Ù.
2016-09-07
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±×·¸±äÇѵ¥ ³²Àڵ鰣ÀÇ ¹Ì¹¦ÇÑ ¼øÀ§°æÀïÀÌ ¤»¤»¤»
2016-09-07
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ÀÏ¿äÀÏ¿¡ ´º¹ß¶õ½º 11ų·Î ¶Ù°í ¿Ô´Âµ¥ 1½Ã°£ Á¤µµ °É¸° µí ÇÕ´Ï´Ù.
óÀ½ ÇØºÃ´Âµ¥ ¾Ë¹è°Ü¼ °í»ý Áß ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù½Ã´Â ¾È¶Ù´Â°É·Î.
2016-09-07
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ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹øÁ¤µµ Á¡½É¶§ ¼Óµµ 10km ³õ°í 30ºÐ¿¡ 5Ű·Î ¶Ù´Âµ¥ ¹ö°Å¿îµ¥¿ä
°£¸¸¿¡ ¶Ù½Ã´Âµ¥ ¾ß¿Ü¿¡¼ ÀÌÁ¤µµ¸é À߶ٽôµíÇÏ³×¿ä ºÎ·´½À´Ï´Ù ¤Ð¤Ì
2016-09-07
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·±´×¸Ó½ÅÀº ¿ø·¡ ±â¾ïÀÌ ´õ Àß ¾È³ª¿É´Ï´Ù.
2016-09-17
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2016-09-10
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ÇÑ ¹ÙÄû¿¡ 800m³ª µÇ´Â ¿îµ¿ÀåÀÌ ÀÖ³ª¿ä?
Á¤½Ä ¿îµ¿Àåµµ º¸Åë 400m¿¹¿ä.
2016-09-07
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±º´ë¿¡¼ 8ų·Î 35ºÐ Âï´ø ½ÃÀýÀÌ ±×¸³³×¿ä
ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæµµ Çß¾ú´Âµ¥... 10³â¸¸¿¡ ¸öÀÌ ³Ê¹« ¸Á°¡Á®¼ ´Ù½Ã µ¹¸®·Á´Ï ½ÃÀÛÀÌ ³Ê¹« Èûµå³×¿ä ¤Ð¤Ð
2016-09-07
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20´ë Á߹ݿ¡ ȸ»ç¿¡¼ üÀ°´ëȸ°°Àº °Å ÇÑ´Ù°í ÇØ¼ 5km ¶Ù¾ú´Ù°¡ Á×´ÂÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµð ¤»¤»¤» Áß°£ºÎÅÍ °É¾ú³×¿ä ¤»¤»¤»
±Ùµ¥ ȸ»ç Äݼ¾ÅÍ ¾ÆÁܸ¶µé °Ì³ª Àß¶Ü ¤»¤»
2016-09-07
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º¸ÅëÀÇ ¼ºÀÎ ³²¼ºÀÇ °æ¿ì ¾à 28-29ºÐÁ¤µµ ÀÔ´Ï´Ù. 5km
10km ±âÁØÀ¸·Î´Â 58-62ºÐÁ¤µµ »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Àß ¶Ù½Ã´Â ºÐµéÀº 5km 18ºÐÁ¤µµ ³ª¿É´Ï´Ù..
2016-09-07
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46ºÐ°É·È¾î¿ä10km
2016-09-07
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10km
30ºÐ´ë ÇÁ·Î-µ¿È£ÀÎ 40ºÐ´ë µ¿È£ÀÎ À߶ٽôºР50ºÐ´ë ¾Æ¸¶Ãß¾î 60ºÐ Æò±Õ ÀÌ·¸Áö ¾Ê³ª¿ä?
2016-09-07
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