_생활스포츠 입니다.

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굳어진 폼 잡으니까 그것도 운동 되네요

관장이 폼을 보더니 옛날식이라고 하면서 포핸드 부터 하는데 자꾸 옛 습관이 무의식적으로 나옵니다
그거 잡으려고 자세 잡는 연습만 잠깐 하는데도 온 몸이
뻐근합니다