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초보가 어설프게 배드민턴 치가 어깨 무리가 가네요3

친구따라 배드민턴 몇개월 따라 다녔는데

어깨가 아프네요

좀쉬면 나을까 해서 기다렷는데 그대로인데

병원가서 mri 까지 해봣는데 괜찮다고 하네요

저는 아픈데....

난감하네요

0 공작단풍

저도 초보이고 시작한지 한 달정도 됐는데.. 어깨는 아무렇지 않아요 대신 손목이 아프네요

2019-04-09 점아이콘

0 착한악당

아프면 쉬셔야합니다. 초보고 고수고 아픈덴 장사 없습니다. MRI까지 하셨을정도면 자신에겐 심각하게 느낀 통증인거에요.

운동을 멈추시고, 시간을 들여 치료하세요.

2019-04-10 점아이콘

foradun

일단 쉬시고 자세부터 교정하셔야 할거같습니다

2019-04-23 * 점아이콘


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