_생활스포츠 입니다.

마라톤, 당구, 배드민턴, 인라인, 볼링, 탁구, 스쿼시 등 직접 참여하는 스포츠에 대한 이야기를 나누는 공간입니다.

다이어트는 해야겠고....1

다이어트는 해야할꺼같아서

조깅, 줄넘기 이것저것 알아보는데

몸무게가 좀 많이 나가서, 조깅 줄넘기는 주변에서 비추천하더라구요...

혹시 적은비용으로 할수 있는 운동이 뭐가 있을까요...?

PS) 지금 하고 있는건, 걷기+자전거 입니다ㅠㅠㅠ

독재킹

근처에서 수영하실수 있으면 수영도 좋죠.

2021-10-02 * 점아이콘