¸Á°í°úÁó 20ÆÛ¼¾Æ®(³óÃà¾× 9ÆÛ¼¾Æ®)Àε¥ ¼³ÅÁ ¸Á°íÇâ À¯ÈÁ¦(ºÎµå·´°Ô ÇØ¼ Àß ¼¯À̴µ¥ µµ¿ò, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²¿¡µµ µé¾î°¨) ÀÌ·± °ÍµéÀÌ µé¾îÀֳ׿ä.
240¹Ì¸®¿¡ ´ç·ù°¡ 26±×·¥, ¿·®Àº 120kcal.
¸Á°í³óÃà¾×ÀÌ ¸ß½ÃÄÚ »êÀ̳׿ä. µ¿³²¾Æ½Ã¾Æ°¡ °Å¸®´Â °¡±î¿îµ¥ ¸ß½ÃÄÚ»êÀÌ ´õ ½Ñ°¡ º¸±º¿ä.
·Ôµ¥Ä¥¼ºÀÌ ±â¼úÁ¦ÈÞ·Î Á¦Á¶ÆÇ¸ÅÇϴµ¥ 99³âºÎÅÍ 17³â±îÁö ÁÖ½º ºê·£µå 1À§. ±×·±µ¥ 21³âÀ̸é 1À§°¡ ¾Æ´ÑÁö ¹ú½á 4³â°Àε¥ ºê·£µå À̹ÌÁö Ãß¶ôÇߴܰŠ¾Æ´Ñ°¡¿ä? ÀÌÁ¦ ¾È Àû¾îµµ µÉµí Çϳ׿ä.
|
Á¸ ¸Á°í
Á¶¶¼Ä¥¼º
¸Á»â