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척추에 매우 위험한 자세
분류: 정형외과
이름: 좋은사람이되고싶다


등록일: 2021-04-11 08:42
조회수: 677 / 추천수: 0


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바로 골반 전방경사 체형...

이게 어릴때부터 이랬던 사람들도 많은데 저 자세를 하면 허벅지 양쪽 사이가 멀어지고 날씬해보이는 효과가 있어서 sns에서 사진 올릴 때 저 포즈 취하는 사람도 많다고 함..

그치만 의도적으로 하고 있다면 진짜 몸에 안 좋은 자세니까 하지말자 ㅠㅠ 이 체형 되면 코어 근육 없어서 좀만 서있어도 허리 아프고, 앞벅지 툭튀 됨.

다들 전방경사 탈출합시다...

 

 

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