»Ë»Ñ ´º½º
Áö¿ª ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

Á¶¿¡½º´õ ȸÇö¾î¸°ÀÌÁý ¿øÀå ¡°½Å¼±ÇÑ Àç·á·Î À½½Ä ¸¸µå´Ï À±±âºÎÅÍ°¡ ´Þ¶óÁ³ÁÒ¡± [½ÉÃþ±âȹ]

°ø±Þ Ç°¸ñ ´Ù¾çÇØÁö°í ºñ±³ ±¸¸Å °¡´É
¹Î°£ ¹ßÁÖó ´ëºñ 20¡­30%°¡·® Àú·Å


¼­¿ï Áß±¸¿¡ À§Ä¡ÇÑ È¸Çö¾î¸°ÀÌÁýÀº ¿À¼¼ÈÆ ¼­¿ï½ÃÀåÇ¥ ¾î¸°ÀÌÁý °ø°ø±Þ½Ä °ø±Þü°èÀÎ ¡®¼­¿ïµçµç±Þ½Ä¡¯À» ¿ÃÇØ 1¿ùºÎÅÍ ¿î¿µÇØ ¿Â ¾î¸°ÀÌÁýÀÌ´Ù.

Á¶¿¡½º´õ(»çÁø) ȸÇö¾î¸°ÀÌÁý ¿øÀåÀº 29ÀÏ ¼¼°èÀϺ¸¿Í ÀÎÅͺ信¼­ ¡°¼­¿ïģȯ°æÀ¯Åë¼¾Å͸¦ ÅëÇØ ÃÊ¡¤Áß¡¤°íµîÇб³¿Í À¯Ä¡¿ø ±Þ½Ä¿¡ ³³Ç°µÇ´Â ½ÄÀç·á°¡ Ç°ÁúÀÌ ÁÁ°í Àú·ÅÇÏ´Ù´Â Æò°¡¸¦ ÀÍÈ÷ µé¾î¿Â ÅÍ¶ó ¼­µÑ·¯ ¼­¿ïµçµç±Þ½ÄÀ» ÀÌ¿ëÇÏ°Ú´Ù°í ½ÅûÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
newhub_20240429519261.jpg
Á¶ ¿øÀå ¾Æħ ÀÏ°ú´Â ¹ã »çÀÌ ¾î¸°ÀÌÁý ¾Õ¿¡ ¹è¼ÛµÈ ½ÄÀç·á ²Ù·¯¹Ì¸¦ °Ë¼öÇÏ´Â ÀÏ·Î ½ÃÀ۵ȴÙ.
¼­¿ï½Ã °ø°ø±Þ½Ä»çÀÌÆ®¿¡¼­ ¹ßÁÖÇϸé À¯Åë¼¾ÅÍ´Â Ç°¸í°ú °ø±Þ¾÷ü, ģȯ°æÀÎÁõ µî »óÇ° Á¤º¸°¡ Ç¥±âµÈ ¶óº§À» ºÙ¿© ÄݵåüÀÎ »óÅ·Π¹è¼ÛÇÑ´Ù.

Á¶ ¿øÀåÀº ¼­¿ï ±Þ½Ä»çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ½ÅûÇØ ¹è¼Û¹ÞÀº ½ÄÀç·áÀÇ Ç°Áú°ú ½Å¼±µµ¿¡ Àý·Î °¨Åº»ç°¡ ³ª¿À´Â ³¯µµ ¸¹´Ù°í Çß´Ù.
±×´Â ¡°Ã¤¼Ò³ª °úÀÏ Ç°ÁúÀÌ ¸ðµÎ ÁÁÀºµ¥, ƯÈ÷ Ãà»ê¹°Àº Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡µµ ½Å¼±µµ°¡ ŸÀÇ ÃßÁ¾À» ºÒÇãÇÒ Á¤µµ¡±¶ó°í ÃßÄѼ¼¿ü´Ù.
ÀÌ¾î ¡°½Å¼±ÇÑ Àç·á·Î À½½ÄÀ» ¸¸µå´Ï À±±âºÎÅÍ ´Ù¸£´Ù¡±°í Æò°¡Çß´Ù.

Àü¿¡´Â ¼­¿ï ´Ù¸¥ ÀÚÄ¡±¸¿¡¼­ ¾î¸°ÀÌÁýÀ» ¿î¿µÇÏ¸ç ½Ã°¡ °ú°Å ½ÃÇàÇÑ ¡®µµ³ó»ó»ý °ø°ø±Þ½Ä¡¯À» ÅëÇØ ½ÄÀç·á¸¦ °ø±Þ¹Þ¾Ò´Ù´Â Á¶ ¿øÀåÀº ½ÄÀç·á Á¾·ù°¡ ´Ù¾çÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â Á¡ÀÌ ¾Æ½¬¿ü´Ù°í ºÎ¿¬Çß´Ù.
ÇØ´ç ±¸¿Í °á¿¬À» ¸ÎÀº ƯÁ¤ Áö¹æÀÚÄ¡´ÜüÀÇ »ê¹°¸¸ °ø±ÞµÆ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

µçµç±Þ½ÄÀ» ÅëÇØ Àü±¹ ´ÜÀ§·Î ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ ³³Ç°¹ÞÀ¸¸é¼­ ÀÌ·± ¹®Á¦°¡ Áï°¢ ÇØ°áµÆ´Ù°í Á¶ ¿øÀåÀº ºÎ¿¬Çß´Ù.
°³Æí ÀÌÀü¿¡ ºñÇØ °ø±Þ Ç°¸ñÀÌ ´Ù¾çÇØÁ³À» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇÑ °¡Áö Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇØ ¿©·¯ »êÁöÀÇ ¹°°ÇÀ» ºñ±³ÇÑ ÈÄ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ Á¡µµ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.

100g ´ÜÀ§ÀÇ ¼Ò·® ¹ßÁÖ°¡ °¡´ÉÇØÁø °ÍÀº ¾î¸°ÀÌÁý ¿øÀåÀ¸·Î¼± Ä¿´Ù¶õ ÀÌÁ¡ÀÌ´Ù.
Á¶ ¿øÀåÀº ¡°¾ß°£ ¿¬À庸À° ¶§´Â ¼®½Ä¿ëÀ¸·Î 200g, Á߽ĿëÀ¸·Î´Â 1§¸ ÀÌ»óÀ» ±¸¸ÅÇÏ´Â ½Ä¡±À̶ó¸ç ¡°½ÄÀç·á ¼Õ½Ç ¾øÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¿ë·®À» ÁÖ¹®ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

½ÄÀç·áÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø °Íµµ Å« º¯È­´Ù.
ȸÇö¾î¸°ÀÌÁýÀº Áö³­ÇØ ÀϺ» ÈÄÄí½Ã¸¶ ¿À¿°¼ö ÇØ¾ç ¹æ·ù »çÅ ÀÌÈÄ Çѵ¿¾È ¼ö»ê¹°À» ½Ä´Ü¿¡¼­ Á¦¿ÜÇßÁö¸¸, ÀÌ´ÞºÎÅÍ ´Ù½Ã ¿ø¾ÆµéÀÇ ½ÄÆÇ¿¡ ¾î·ù¸¦ ¿Ã¸®°í ÀÖ´Ù.
À¯Åë¼¾ÅÍÀÇ ¡®4Áß ¹æ»ç´É ¾ÈÀü¸Á¡¯¿¡ ´ëÇÑ ÇкθðµéÀÇ ½Å·Ú°¡ µÞ¹ÞħµÈ ´öºÐÀÌ´Ù.

Á¶ ¿øÀåÀº ¡°µçµç±Þ½ÄÀ¸·Î Á¦°øµÇ´Â ¼ö»ê¹°Àº öÀúÇÑ »çÀü, »çÈÄ ¾ÈÀü¼º °Ë»ç ÀýÂ÷¸¦ °ÅÄ£´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ Á¡À» Çкθðµéµµ ÃæºÐÈ÷ ÀÌÇØÇß°í, Çкθð ´ëÇ¥ µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¾î¸°ÀÌÁý ¿î¿µÀ§¿øȸ¿¡¼­ ¼ö»ê¹°À» ´Ù½Ã ½Ä´Ü¿¡ Á¦°øÇصµ µÇ°Ú´Ù´Â °á·ÐÀ» ³»·È´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

Àú·ÅÇÑ °¡°Ý ¿ª½Ã µçµç±Þ½ÄÀÇ ÀÌÁ¡ Áß Çϳª·Î ²ÅÈù´Ù.
Á¶ ¿øÀåÀº ¡°¹Î°£ ¹ßÁÖó¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ ¶§¿¡ °ßÁà ½ÄÀç·á°¡ 20¡­30%°¡·® ½Ñ °Í °°´Ù¡±°í Çß´Ù.
±×´Â ¡°¸¹Àº ¾î¸°ÀÌÁýÀÌ ¿©ÀüÈ÷ °ø°ø±Þ½ÄÀ» ÀÌ¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ·¸°Ô Ç°ÁúÀÌ ÈǸ¢Çϸ鼭µµ Àú·ÅÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ ¾ÆÁ÷ È«º¸°¡ ´ú µÆ±â ¶§¹®À̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
À̱ÔÈñ ±âÀÚ lkh@segye.com



<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¼¼°èÀϺ¸(www.segye.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • newhub_20240429519261.jpg
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û