»Ë»Ñ ´º½º
¶óÀÌÇÁ´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

µû¶æÇÑ ¹ä¿¡ ±âº» ¹ÝÂù ²ÜÁ¶ÇÕ¡¦ ÇÏ·ç °ßµô ¡®µçµç Çѳ¢¡¯ [±èµ¿±â ¼ÎÇÁÀÇ Çѱ׸©]

û´ã°ñ
û´ã Á÷ÀåÀεé ÁÙ¼­´Â ¡®Á¡½É ¼ºÁö¡¯
Äᳪ¹°¡¤¾î¹¬ººÀ½¡¤°è¶õÂò µî ±âº»
°¡Àڹ̱¸ÀÌ¡¤Á¦À°ººÀ½ Ãß°¡ ¸Þ´º
Á¤°¥ÇÏ°í ´Ü¾ÆÇÑ ÀÚÅ¿¡ ¸À º¸Àå
°í·ç ¸Ô´Ùº¸¸é »ý°¢µµ Á¤¸®µÇ´Â µí


¼­¿ï û´ãµ¿¿¡ ´Ù½Ã ÁÖ¹æÀ» ¿­¾ú´Ù.
ºÒÀÌ ²¨Á® ÀÖ´ø ½ºÅäºê¿¡ ºÒ²ÉÀÌ ¿Ã¶ó°¡ÀÚ ÀáÀÚ´ø °ø°£Àº ºñ·Î¼Ò ±ú¾î³ª±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
»õ ·¹½ºÅä¶û ¿ÀÇ ÁغñÀÇ ½Ã°£Àº È­·ÁÇÔ°ú´Â °Å¸®°¡ ¸Ö°í, ´Ã Çã±â¿Í ÇÔ²² ÇÏ·ç°¡ Áö³ª°£´Ù.
±×·² ¶§¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹ß±æÀÌ ÇâÇÏ´Â ÇÑ ³¢°¡ ÀÖ´Ù.
û´ã°ñÀÇ ´ã¹éÇÑ °¡Àڹ̱¸ÀÌó·³, Á¶¿ëÇÏÁö¸¸ ¿À·¡ ³²´Â ¹ä»óÀÌ´Ù.

û´ã°ñ ¹Ý»ó
û´ã°ñ ¹Ý»ó
¡ß·¹½ºÅä¶û ¿ÀÇ Áغñ

û´ãµ¿¿¡ ÆÄÀδÙÀÌ´× ¡®ÀÏÆÇ¡¯À» ¿ÀÇÂÇß´Ù.
2³â ¸¸¿¡ ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿Â ÆÄÀδÙÀÌ´×ÀÇ ¼¼°è´Â ¿ÀǺÎÅÍ ¿¹»óÇß´ø ´ë·Î ½±Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
·¹½ºÅä¶ûÀÌ ¹®À» ¿©´Â °úÁ¤Àº È­·ÁÇÑ À½½Ä°ú ½ºÆ÷Æ®¶óÀÌÆ®, ¿¹´É ÇÁ·Î±×·¥ ¼Ó ¼ÎÇÁµéÀÇ ¸ÚÁø »î°ú´Â °Å¸®°¡ ¸Ö´Ù.
¿ÀÇ Áغñ °úÁ¤Àº ´Ã ±×·¸µí Çö½ÇÀûÀ̰í, ¹Ýº¹ÀûÀ̸ç, ü·Â°ú °¨Á¤À» µ¿½Ã¿¡ ¼Ò¸ðÇÑ´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ÆÀÀ» ²Ù¸®´Â ÀÏÀÌ °¡Àå ¾î·Æ´Ù.
±â¼úº¸´Ù ŵµ, °æ·Âº¸´Ù ¼º½ÇÇÔÀ» º¸Áö¸¸ ±× ±âÁØÀº ¸»Ã³·³ ´Ü¼øÇÏÁö ¾Ê´Ù.
ÀÎÅͺ並 Çϰí, ¿¬¶ôÀ» ÁÖ°í¹Þ°í, ¾à¼ÓÀ» Àâ´Â »çÀÌ ÇÏ·ç°¡ Èǽ Áö³ª°¡´Ù º¸¸é ¹ä ÇÑ ³¢ Á¦´ë·Î ì°Ü ¸ÔÀ» ½Ã°£Á¶Â÷ ¾ø´Ù.

¿¹Àü¿¡ ½Ä´ç ¿µ¾÷À» Çß´ø °÷ÀÌ¶ó ¸ØÃç ÀÖ´ø ÁÖ¹æÀ» »ì¸®´Â ÀϺÎÅÍ ½ÃÀÛÇß´Ù.
¿À·§µ¿¾È ºÒÀÌ ²¨Á® ÀÖ´ø ½ºÅäºê¿¡ ´Ù½Ã ºÒÀ» ¿Ã·È´Ù.
Â÷°©°Ô ½Ä¾î ÀÖ´ø öÆÇÀÌ ¼­¼­È÷ ¿Â±â¸¦ ¸Ó±Ý°í, ÁÖ¹æ ¾È °ø±âÀÇ °áÀÌ ¹Ù²î¾î °£´Ù.
Àͼ÷ÇÑ ±× ³¿»õ¿¡ ¸¶À½ÀÌ ¼³·»´Ù.
¸¶Ä¡ ¿À·¡ ¸·Çô ÀÖ´ø ¼û±¸¸ÛÀÌ Æ®ÀÌ´Â °Íó·³, õÀå ´öÆ®¿¡µµ ¹Ù¶÷ÀÌ È帣±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ÁÖ¹æÀÌ ´Ù½Ã ¼ûÀ» ½®´Ù.
ÀÌ ¼ø°£ÀÌ ³ª´Â ´Ã ÁÁ´Ù.
ÁÖ¹æÀº È­±¸°¡ ÄÑÁú ¶§ ºñ·Î¼Ò °ø°£ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.
Çѵ¿¾ÈÀº ³²ÀÇ Áý Áֹ濡¼­ ÀÏÇÏ´Â ´À³¦ÀÌ ³ª°ÚÁö¸¸ °ð Àͼ÷ÇØÁö±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù.

¸Þ´º °³¹ßÀ» À§ÇØ °Å·¡Ã³¸¦ ã°í, ÀüÈ­¸¦ µ¹¸®°í, Á÷Á¢ ¹ß·Î ¶Ù¸ç Àç·á¸¦ ¸¸³­´Ù.
Á¾ÀÌ À§¿¡¼­ º¸´ø À̸§ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½ÇÁ¦·Î ¸¸Á®º¸°í ³¿»õ ¸Ã°í ¸Ô¾î º¸¸ç ¾ÕÀ¸·Î ³» À½½ÄÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÅÁÙ Àç·áµéÀ» ã¾Æº»´Ù.
ÆÄÀδÙÀÌ´×Àº °á±¹ ¡®¼±ÅÃÀÇ ¿¬¼Ó¡¯ÀÌ´Ù.
¾î¶² Àç·á¸¦ ¾²°í, ¾î¶² °ÍÀ» »©¾ß ÇÏ´ÂÁö Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¸Þ´º °³¹ßÀº È­·ÁÇÑ Ã¢ÀÛÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¼ö¾øÀÌ Á¤¸®ÇÏ°í ³ö¹ö¸®´Â °úÁ¤¿¡ °¡±î¿î °Í °°´Ù.
Á¤½Å¾øÀÌ ÀÏÀ» ÇÏ´Ù º¸¸é ³¢´Ï¸¦ °Å¸¦ ¶§°¡ ÇѵΠ¹øÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
´ÙÇàÈ÷ ±Ùó¿¡ ¿¹ÀüºÎÅÍ ÀÚÁÖ °¡´ø ¿ì¹°°¡ °°Àº ¹é¹ÝÁýÀÌ ÀÖ´Ù.
¹Ù·Î ¡®Ã»´ã°ñ¡¯ÀÌ´Ù.

û´ã°ñ Á¦À°ººÀ½
û´ã°ñ Á¦À°ººÀ½
¡ßû´ã Á÷ÀåÀÎ ¼ºÁö û´ã°ñ

û´ãµ¿Àº ƯÀÌÇÑ µ¿³×´Ù.
°ÑÀ¸·Î º¸¸é ¸íǰ ¸ÅÀå°ú °í±Þ ·¹½ºÅä¶ûÀÌ ÁñºñÇÑ °÷ÀÌÁö¸¸, Á¡½É½Ã°£ÀÌ µÇ¸é ÀüÇô ´Ù¸¥ ¾ó±¼À» µå·¯³½´Ù.
À̰÷µµ ´Ù »ç¶÷ »ç´Â °÷ÀÎÁö¶ó ´ë·Î ¾ÈÂÊÀ¸·Î µé¾î°¡¸é, ºü¸£°í µçµçÇÑ ÇÑ ³¢¸¦ ã´Â »ç¶÷µé·Î °¡µæ Âù ½Ä´çµéÀÌ ÀÖ´Ù.
û´ã°ñ ¿ª½Ã ±×·± °ø°£ÀÌ´Ù.
³ÐÀº °¡°Ô ³»ºÎ´Â ¾î´À ½Ã°£´ë¿¡ ãµç ¼Õ´Ôµé·Î ºÏÀûÀδÙ.
Á¡½É½Ã°£¿¡´Â Á÷ÀåÀεéÀÌ, Á¡½É½Ã°£ÀÌ Áö³­ ¿ÀÈÄ¿¡´Â ¼­ºñ½º¸¦ ³¡³½ ±Ùó ·¹½ºÅä¶ûÀÇ Á÷¿øµéÀÌ ³¢´Ï¸¦ ä¿ì·¯ ³ª¿Â´Ù.

Á¡½É½Ã°£À̸é ÁÙÀÌ ±æ°Ô ´Ã¾î¼­´Â û´ã°ñÀÇ ¸Þ´ºÆÇÀº º¹ÀâÇÏÁö ¾Ê´Ù.
±âº» ¹é¹Ý¿¡ Á¦À°ººÀ½, »ý¼±, ½ºÆÔ °°Àº ¸ÞÀÎ ¸Þ´º¸¦ Ãß°¡ÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛÀÌ´Ù.
¹°·Ð ¹é¹Ý¸¸ ÁÖ¹®Çصµ À½½ÄÀÌ ³ª¿Â´Ù.
ÇÑ »ó °¡µæ ³ª¿Â ¹é¹ÝÀÌ Å« »ó ±×´ë·Î Å×ÀÌºí¿¡ ¿Ã·ÁÁø´Ù.
±¹°ú Âî°³°¡ ÇÔ²² ³ª¿À´Â À̰÷ÀÇ ¹é¹ÝÀº ¾î¼¸é ¼Õ´Ô¿¡°Ô Áø»óÇÏ´Â ¹é¹ÝÀÇ Á¤¼® °°Àº ´À³¦ÀÌ´Ù.
Äᳪ¹°, °í»ç¸®¹«Ä§, ¾î¹¬ººÀ½ °°Àº Ä£¼÷ÇÑ ¹ÝÂùºÎÅÍ °è¶õÂò, ±èÄ¡Âó·³ µû¶æÇÑ ¸Þ´º°¡ ±âº»À¸·Î ³ª¿Â´Ù.
¹ÝÂùÀÇ °¡Áþ¼ö¸¸ ºÁµµ µçµçÇØÁö´Â ±âºÐÀÌ´Ù.

Ãß°¡·Î ÁÖ¹®ÇÑ °¡Àڹ̱¸ÀÌ¿Í Á¦À°ººÀ½Àº ±× ÀÚŰ¡ Âü ´Ü¾ÆÇÏ´Ù.
°¡Àڹ̰°ÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô Ä£¼÷ÇÑ »ý¼±ÀÌ ¶Ç ÀÖÀ»±î. ¹Ð°¡·ç¸¦ µÑ·¯ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÀÍÈù °¡Àڹ̱¸ÀÌ´Â ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î ¾ÆÁÖ Á¦°ÝÀÌ´Ù.
Àß ±¸¿î °¡Àڹ̴ ´ã¹éÇÏ°í ±× ³¡¿¡ ÀºÀºÇÑ ´Ü¸ÀÀÌ µ·´Ù.
Á¦À°ººÀ½Àº °£ÀÌ ÀûÀýÇß´Ù.
¹é¹Ý»óÀÇ ¹ÝÂùÀº ÁÖÀΰøÃ³·³ Æ¢Áö ¾Ê°í ´Ù¸¥ ¹ÝÂùµé°ú À¶È­°¡ ÀߵȴÙ.

û´ã°ñ¿¡¼­ÀÇ ½Ä»ç´Â ´Ã ±âºÐ ÁÁ°Ô ¸¶¹«¸®µÈ´Ù.
¿©·¯ ¹ÝÂùÀ» ¹ä À§¿¡ ¾ñ¾î ¸Ô°í ÀÖÀÚ¸é »ý°¢µµ Àß Á¤¸®µÇ´Â ´À³¦ÀÌ´Ù.
À½½ÄÀº Àͼ÷Çϰí È®½ÇÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ´Ù.
À̰÷ÀÇ ¼Õ´ÔµéÀº ¿ä¸®¸¦ Æò°¡ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
±×Àú ¿À´Ã ÇϷ縦 Áñ°Ì°Ô ¹öÆ¿ ÈûÀ» ¾ò±â À§ÇØ ¹äÀ» ¸Ô´Â´Ù.

û´ã°ñ °¡ÀÚ¹Ì ±¸ÀÌ
û´ã°ñ °¡ÀÚ¹Ì ±¸ÀÌ
¡ß¹Ù´ÙÀÇ º¸¹° °¡ÀÚ¹Ì

°¡Àڹ̴ µ¿¼­¾çÀ» ¸··ÐÇÏ°í ¿À·¡ÀüºÎÅÍ »ç¶û¹ÞÀº »ý¼±ÀÌ´Ù.
À¯·´¿¡¼­´Â Áß¼¼ºÎÅÍ ¼Ö(sole) °°Àº °¡Àڹ̷ù°¡ ½ÄŹ¿¡ ÀÚÁÖ ¿Ã¶ú°í, Áö±Ýµµ ÇÁ¶û½º¿¡¼­´Â ¼Ö ¸þ´Ï¿¡¸£(Sole Meuniere) °°Àº ¹öÅÍ¿¡ ±¸¿î °¡ÀÚ¹Ì ¿ä¸®°¡ ÁýÀ̳ª ·¹½ºÅä¶û ½ÄŹ À§¿¡ ÁÖÀΰøÀ¸·Î ³²¾Æ ÀÖ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ °¡Àڹ̴ ÈξÀ ½ÄŹ¿¡ Ä£¼÷ÇÏ°Ô ¿À¸¥´Ù.
°­¿ø µ¿ÇØ¾È Áö¿ª¿¡¼­´Â ¸»¸®°í, Âî°í, Á¶·Á ¸Ô´Â »ý¼±À¸·Î ºñ½ÎÁö ¾Ê°í ¹ä°ú °¡Àå Àß ¾î¿ï¸®´Â »ý¼±¿¡ °¡±î¿ü´Ù.
¾ÆÀÌ·¯´ÏÇϰԵµ ÀÌ ¼Ò¹ÚÇÔ ¶§¹®¿¡ °¡Àڹ̴ ¿À·§µ¿¾È Å©°Ô ´ëÁ¢¹ÞÁö ¸øÇÑ »ý¼±ÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Áö±ÝÀº ´Ü¼øÈ÷ ±Á´Â ¹æ½ÄÀ» ¶°³ª ¼÷¼º, Æ÷Ī, ¼öºñµå °°Àº ±â¼úÀÌ ¹ßÀüÇϸ鼭 ¿ä¸®»çÀÇ ¼Õ¸ÀÀ» Áõ¸íÇÏ´Â Àç·á°¡ µÆ´Ù.

°¡Àڹ̴ À̸§ÀÌ ¸¹°í ±× À̸§¸¸Å­À̳ª ¼º°Ýµµ ´Ù¸£´Ù.
±â¸§°¡Àڹ̴ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®´Â ¼ø°£ºÎÅÍ ¹ÝÀÀÀÌ ´Ù¸£´Ù.
Áö¹æÀÌ ÀÖ¾î ¿­À» ǰ°í, »ìÀº ½±°Ô ¸¶¸£Áö ¾Ê´Â´Ù.
°ÑÀº ³ë¸©ÇØÁö°í ¼ÓÀº ÃËÃËÇÏ°Ô ³²´Â´Ù.
±¸À̸¦ ÀüÁ¦·Î ÇÑ´Ù¸é ±â¸§°¡Àڹ̴ ¿ä¸®»ç¿¡°Ô °¡Àå °ü´ëÇÑ °¡Àڹ̴Ù.
¹°°¡Àڹ̴ Á¤¹Ý´ë´Ù.
»ìÀÌ ºÎµå·´°í ¼öºÐÀÌ ¸¹´Ù.
Á¶±Ý¸¸ ¼º±ÞÇØµµ ½±°Ô ¹«³ÊÁø´Ù.
±×·¡¼­ ÀÌ »ý¼±Àº ºÒº¸´Ù ¹°°ú Àß ¾î¿ï¸°´Ù.
Âò, Á¶¸², ȤÀº ¾ÆÁÖ ÂªÀº Á¶¸®°¡ ÀûÇÕÇÏ´Ù.
¹°°¡Àڹ̸¦ ±¸ÀÌ·Î ¾²´Â °Ç Àç·á¸¦ ½ÃÇèÇÏ´Â ÀÏ¿¡ °¡±õ´Ù.
µ¹°¡Àڹ̴ ¹¬Á÷ÇÏ´Ù.
Á¶Á÷ÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°í °áÀÌ ºÐ¸íÇØ ¼÷¼ºÀ» °ÅÄ¡¸é ¿ÀÈ÷·Á ¸Å·ÂÀÌ »ì¾Æ³­´Ù.
ƯÈ÷ õõÈ÷ ÀÍÇô¾ß Á¦¸ÀÀÌ ³­´Ù.
ºÒ°ú ½Ã°£À» ¹Ï´Â »ç¶÷¿¡°Ô Àß ¾î¿ï¸®´Â »ý¼±ÀÌ´Ù.

¡á¹öÅÍ¿¡ Æ÷ĪÇÑ °¡Àڹ̷Ѱú ·¹¸óÅ©¸²¼Ò½º

<Àç·á> °¡ÀÚ¹Ì ÇÊ·¹ 2°³, ¼Ò±Ý Á¶±Ý, ¹éÃßÈÄ Á¶±Ý, µô 1g, ¹öÅÍ 100g, ·¹¸óÁ¦½ºÆ® Á¶±Ý, ·¹¸óÁó 10ml, ÄÉÀÌÆÛ 2g, ºí·¢¿Ã¸®ºê 2¾Ë, »ýÅ©¸² 50ml, È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ 30ml.

<¸¸µå´Â¹ý> ¨ç °¡Àڹ̴ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß°£À» ÇÑ ÈÄ µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ´Ù.
¨è ÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í °¡Àڹ̸¦ ¿Ã·ÁÁØ´Ù.
¨é ¾àºÒ·Î õõÈ÷ ¹öÅ͸¦ ³¢¾ñ¾î °¡¸ç ÀÍÇôÁØ´Ù.
¨ê È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ³ÖÀº µÚ ¶Ñ²±À» µ¤°í 5ºÐ°£ õõÈ÷ °¡Àڹ̸¦ ÀÍÇôÁØ´Ù.
¨ë °¡Àڹ̸¦ °ÇÁø µÚ ·¹¸óÁ¦½ºÆ®¿Í ·¹¸óÁóÀ» ´ÙÁø ÄÉÀÌÆÛ¿Í ¿Ã¸®ºê¸¦ ³Ö°í Á¹¿©ÁØ´Ù.
¨ì »ýÅ©¸²À» ³Ö¾î dz¹Ì¸¦ ´õÇÏ°í °¡ÀÚ¹Ì¿Í ÇÔ²² Á¢½Ã¿¡ ´ã¾ÆÁØ´Ù.

±èµ¿±â û´ã ÀÏÆÇ ÃѰý¼ÎÇÁ paychey@naver.com




´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öư
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û