어제는 멀리서 친구가 찾아와 각종 유혹이 거세었지만 잘 버텨내었습니다....ㅎㅎ
흡연욕구는 한번씩 몰아치지만 그래도 3주정도 이어지니 피하는 스킬들이 늘어나는 것 같습니다. 참아내는 능력도 조금씩 늘어나는 것 같고요. 아직 여전히 식사 후에는 담배피고 싶고 그렇습니다. 익숙해질 때까지 잘 버텨보겠습니다....
비가 오니 담배가 더 땡깁니다만 남은 휴일도 무사히....
힘내세요 꼭금연성공하길
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힘내세요 꼭금연성공하길