_금연포럼 입니다.

금연방법, 금연 후 신체 변화, 금단현상 극복 방법, 금연서약 등 금연에 대한 정보를 공유하는 공간입니다.

금단

25년간 연초 하루에 1갑정도 피웠습니다.

금연 결심하고 두달째 생금을로 금연을 하였습니다.

하지만 너무 금단 현상으로 포기 하고 전담을 하기 시작했습니다.

하지만 그 금단현상은 없어지진 않더라고요 .....

궁금한건 연초피다가 전담으로 바꾸면 금단현상이 오는지 궁금합니다.

또한 한번온 금단현상이 전담을 피우면 없어지는지도 궁금합니다.