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_금연포럼 입니다.

30년 흡연자 금연 4개월29

산도끼천안
등록일 2022-11-23 18:41
조회수 13089

91년도부터 피웠고 중간에 한 1년반 정도 끊은 적이 있으니 한 30년은 피웠던 거 같네요...

올해 7월 말 갑자기 혈압이 높아져 병원에 하루정도 입원했고 통원치료로 이틀정도 안피웠는데....그 사이에 끊었던 것이 아까와서 지금까지 끊고 있습니다...

지금도 제 책상 앞에는 전에 피우던 담배가 그대로 있지만...한번도 손을 대지는 않았는데...가끔씩 담배가 무지 피고 싶을 때가 있습니다...특히...술 마실때...

예전에 담배 끊었을 때는 아침에 일어나는 게 힘들지 않았고, 무언가에 얽매이지 않는다는 것이었는데...지금은 특별히 좋은 점은 모르겠는데....오래 집중할 수 있다는 점이 좋은 점이네요...부작용이 있다면 엉덩이에 종기가 날 것같고...군것질을 하다보니...배가 많이 나오네요...그리고...금단현상으로 점심시간에 낮잠을 안자는데...끊고나서는 점심시간에 왜 그리 눈꺼풀이 무거워지는지...한가지 좋은 점이 더 있다면 돈은 거의 안 쓴다는 거네요...

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콩국수맨

건강 생각 하셔서 이참에 끊어보세요

2022-11-23 점아이콘

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수연이아빠

힘내세요 저도 동참합니다!!

2022-11-24 점아이콘

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레건님

담배는 끊는게 아니라 죽을때까지 참는거라죠...

2022-11-24 점아이콘

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이것도좀잡솨봐

저도 25년 피우다 챔픽스먹고 끊은게 아니라 끊어 졌어요

여러분도 도전 해보세요 계속 피우면서 약먹으니

피는걸 잊습니다 그러다 끊어져요

금단 증상없이 끊었어요

2022-11-24 점아이콘

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cezi

살찌는것도 일년정도 지나니 괜찮아 지더군요. 화이팅

2022-11-24 점아이콘

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jjmpk

28년피우다 챔픽스로 끊은지 7년차

나라에서 금연성공 선물도줌~~

화이팅 입니다

2022-11-24 점아이콘

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Dexxxxxter

금연한지 8년 되었지만 아직도 가끔 생각납니다 ㅎㅎ

2022-11-24 점아이콘

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데르수

9년 정도 참았다가 다시 태운지 9년이 다 되어가는데 또 끊어볼까 싶은 마음이 드는 요즘입니다. 계속 잘 참으시길 빕니다!

2022-11-24 점아이콘

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DG곰

금연 2~3년차까진 참는거였는데 5년차 넘어가니 피고싶지 않아요

2022-11-24 점아이콘

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0 [* 비회원 *]

저두 2008년 12월부터 끊었는데 아직도 술마실때나 당구칠때는 생각이 나던데요.

2022-11-26 점아이콘

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정치환자사절

10년이 훌쩍 지나도 꿈에 담배 피는 악몽을 꿉니다.

2022-11-26 점아이콘

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JC79

저도 금연2.5년 됐는데 이제는 담배생각이 별로 나지는 않네요.저도 심한 몸살로 3-4일 누워만 있을때 담배 안폈건 계기로 금연을 시작했어요.

초반 몇개월이 힘들었어요. 약간의 우울증상도 있었는데 6개월정도 지나니까 괜찮아 지더군요.

2022-11-24 점아이콘

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