_금연포럼 입니다.

금연방법, 금연 후 신체 변화, 금단현상 극복 방법, 금연서약 등 금연에 대한 정보를 공유하는 공간입니다.

금연6일

금연 6일됐습니다.

내일까지 성공하면 딱 일주일되겠네요..

오늘도 담배못피니깐 힘이없네요.. 더워서 그런가

몸이 축축쳐집니다..ㅠㅠ

니코틴패치라도 붙혀볼까싶네요..

예전에 20대초반때 금연하려고 니코틴패치붙혔는데

오히려 니코틴이 계속들어오니깐 속이 더 니글니글 매스꺼워서.. 안좋았는데..

잠깐 뗏다 붙히는용도 로라도 이용해봐야겠습니다~