마그네슘 비타민d 이런식으로요
뭐뭐는 섞어 먹으면 안된다고 하던데
오히려 같이 먹으면 시너지 효과있는 영양제도 있습니다
http://www.vitamindinfo.co.kr/
비타민 d 같은 경우 최근 학설(?)로는 그동안 보수적으로 너무 적은 용량을 권고해 왔다고 하네요
저두 한번에여러개먹긴하눈데 조합이잇러서 시간때를 조금 다르게해서 먹긴해요
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오히려 같이 먹으면 시너지 효과있는 영양제도 있습니다
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비타민 d 같은 경우 최근 학설(?)로는 그동안 보수적으로 너무 적은 용량을 권고해 왔다고 하네요