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이거저거 많이 먹어봤는데 특별히 효과느낀게없네요

이거저거 다양한 영양제들을 먹어봤는데 특별히 효과를 본게없네요. 지금은 종비 /오메가 /비타민c,d /유산균 /히알루론산/ 콜라겐 /비오틴

이렇게 먹고있는데 유산균도 딱히 효과모르겠어서 다먹으면 이제 안살거 같구요 나머지는 그냥 안먹으면 허전해서 계속 먹을거같습니다.

콜라겐은 뭔가 피부가 좀 차오른거같은 느낌도 있는데 정확하게는 모르겠네요 ㅠㅋ

그 영양소가 정말 몸에 부족해야 효과가 나타나는건지.. 저는 딱히 몸에 부족한게 없는건가봅니다 ㅠ