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오메가3 먹어봤자 혈관건강에 도움 안 된다네요8
- 브라이트강서
- 등록일 2023-07-26 09:39
- 조회수 1533
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파워링크 
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전 고혈압이 오메가3로 개선되서 계속 먹을겁니다
오메가3 안 먹어도 개선됐을 지 모르죠.
아뇨 몇년 고질이었어요
@브라이트강서 굳이 영양제 안먹어도 내몸이 고혈압이라는 생각을 매일 하게되겠죠..
당연히 기름진 음식이나 음식4 정크푸드 같은건 피할거고...
많이 걷는다는지...운동도 하게되던데..이래서수치가 좋아졌을수도 있겠네요..ㅎ