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운동전에 에너지 음료같은거 드시나요?24

  • fivetools
  • 등록일 2015-07-02 11:32
  • 조회수 1761
나이가 들수록 체력이 딸림이 느껴지네요.

야구선수들 스테로이드 복용까지는 아니더라도

단시간에 근육 긴장이나 근력, 지구력 등에 효과좋은 음식이 뭐가 있을까요.

게임들어가기전에 핫식스, 프리미엄레시피 이런거 먹는 분 계시는지요.

담주에 게임있는데 고카페인 음료 먹고 게임해보려구요..

플라시보 효과라도 봤음 좋겠네요.

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다른의견 0 추천 0 백민
퍼퍼펑
2015-10-13 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 fivetools
전엔 공복으로 뛰었는데 이젠 경기전에 바나나 하나라도 먹어야 기력이ㅠㅠ
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 도솔천
프로야구 선수들도 경기중에 핫식스 많이들 마십니다...
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 fivetools
매년 홈런 3~4개는 쳤는데 올해는 홈런 제로.. 2루타만 3개네요.. 그외는 모두 단타... 똑딱이 타자가 되버렸습니다. 타구에 메가리가 없어요ㅠㅠ
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 야구왕김탁구
저는 더위에 약해서 물을 많이먹는데 나중엔 뛸때 배아파요ㅋㅋ
별도로 챙겨먹고 그런사람은 없던데요...
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 fivetools
젊으신가봐요.. 전 올해 39됐습니다. 사회인야구 20년차.. 나이로는 젊은편인데... 사회인야구 오래하니까 이게 뭔가 정신도 느슨해지고 경기에 임하는 자세도 대충대충이 되네요.
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 antclaw
핫식스먹어뵜는데 전 별효과 못본듯.

대신 밥은 미리 먹습니다 안먹으면 경기중간부터 힘빠짐
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 fivetools
한국인에겐 밥심이긴하죠^^
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 자유11
에너지 음료 보다는 보약을 드시는게 어떠실런지요? ^^
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 fivetools
슬슬 보약에 의지해야할 나이인가 봅니다ㅠ
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 유니아비
당분섭취가 에너지 발산엔 유리하실 거 같아요. ^^
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 fivetools
요즘엔 중간중간에 닥터유 에너지바나 초코바 먹으면서 겜하고 있어요ㅋ
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 LG트윈스v3
헬스하는 분들이 많이 드시죠 ㅋㅋ 핫식스보단 보충제쪽으로 알아보시면 제품군이 다양해 질꺼에요 핫식스는 설탕이 너무 많이 들어가서요
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 fivetools
조지아 커피류가 핫식스같은 에너지음료보다 카페인함량 더 많다더라구요. 고카페인음료 먹고 효과좋으면 후기 쓰겠습니다
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 토니_소프라노
바나나
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 fivetools
간단히 빨리 먹기는 바나나만한게 없죠
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 토니_소프라노
실제로 바나나는 탄수화물이면서 흡수가 매우 빨라 야구나 축구들 격렬한 운동을 할 때 선수들이 많이 섭취하는 과일입니다. 심지어 메이저리그 덕아웃에도 바나나가 항상 준비되어 있습니다.
2015-07-03 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 타우린
순간적인 파워는 당분이 최고인것 같습니다.
그나저나 동갑이신데 경력은 20배 ㅋㅋ
부럽습니다
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 fivetools
단거 먹어줘야 힘쓰는 나이가 됐네요 ㅋㅋ 20년했다고 6할 7할 치진 못하더라구요ㅋㅋ
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 아담캐쳐
저는 포수중간중간 초코바먹어요! 여름에는 안먹음 못버티더라구요
2015-07-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 fivetools
저도 가끔 포수 봅니다.. 땡볕에서 포수 한게임 뛰고 나면 2~3키로 빼는건 일도 아니더군요. 그치만 뒷풀이로 그 이상을 섭취하는게 함정...
2015-07-02 점아이콘
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