어깨(송구)도 연습하면 강해질 수 있나요?9
- 수로수로
- 등록일 2017-05-23 11:12
- 조회수 1760
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다른의견
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파워링크 
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 푸름미
어느 정도는 잔근육 강화하면 올라오는걸로 압니다. 고무줄 댕기고 셰도우 피칭하고 이러면...
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중심이동
투구,송구는 튜빙 하시면 많이 도움 된다고 하고요
어깨강화도 중요하지만, 자세가 잘 잡히는게 중요할듯 저도 1년간은 밀어던지는 느낌이 강하고 채는게 어떤지 몰랐는데, 자세를 고치다보니 손끝에 실밥이 걸리는 느낌이 쓰라리고 물집이 잡히면서 공 나가는게 바뀌더군요. 받는 사람이 전보다 공이 솟는 느낌에 공에서 소리가 난다고 하더라구요. |
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dkapqk™
공을 많이 던지면 그만큼 어깨(근력)가 강해지는건 맞습니다만 올바른 자세로 적당히 던지는것도 필요합니다.
즉 어깨는 쓰는 만큼 강해진다와 어깨는 소모품이다라는 말의 접점을 찾는게 중요합니다. |
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keissenaa
어깨는 타고 납니다
그러니 총이라고 생각하고 쏘셔요 |
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짱구민이
근데. 배우시면 느끼는건데요. 던지는건 어깨보다 허리 회전 입니다.
그걸 배우시면 확 달라집니다. |
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대신 이용규는 수비범위가 좋으니ㅎㅎ