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파워링크 
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로이드웨버
투구후에 어깨나 팔꿈치가 아프다는건 자세가 좋지 않다는 겁니다. 일단 스트레칭 충분히 해주시고 통증의학과 가셔서 주사한방 맞으세요. 그리고 전문가에게 투구폼 보여주시고 잘못된곳 바로잡으시는거 추천드립니다.
2016-04-03
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마이클초단
감사합니다. 내일 연차내고 병원 함 가봐야 겠습니다.^^
2016-04-04
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eddy69
우리팀 대학 선출의 말로는 팔꿈치나 어꼐 관절이 아픈게 아니고
이두박 부근이나 팔뚝이 아픈건 근육량이 모자라서 그런거라고 하데요 아령 이랑 웨이트를 많이 하라고 조언 해주던데요 정확한건지는 모르겟고 정보 제공자가 대학 선출이니 일단 참고 하세요 ~ |
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나하나쯤이야
펑
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