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투구후 어깨랑 팔이 아픈데 어떻게 풀어야 할까요? 8
분류: 질문
이름: 마이클초단


등록일: 2016-04-03 08:39
조회수: 1339 / 추천수: 0





나이 46에 투수를 하니 몸이 안 따라줍니다...ㅠ_ㅠ

 

지난주에 선발로 나가서 7이닝 완투하고 나서 지금까지 아프네요. 어깨는 이제 괜찮은데

 

팔(정확히 팔꿈치 바로 위쪽에서 어깨 아래 부분)이 아직도 아픈데 이거 어떻게 풀어야 빨리

 

풀릴까요? 이번주 또 선발로 나가야 하는데 어제 공 몇 개 던져보니 팔이 아프네요...ㅠ_ㅠ

 

그리고 투구후 손가락(검지, 중지 끝부분)에 피멍이 들었다 어느 정도 시간이 흐르면 피부가

 

벗겨지는데 이걸 방지할려면 무슨 방법이 있을까요? 

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2016-07-01 *
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