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1,360.00 | 1,383.80 | 1,336.20 | 1,373.10 | 1,346.90 |
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873.19 | 888.47 | 857.91 | 881.65 | 864.73 |
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1,474.92 | 1,503.97 | 1,445.87 | 1,489.66 | 1,460.18 |
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188.04 | 197.44 | 178.64 | 189.92 | 186.16 |
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- 미르01
- 등록일 2014-02-18 09:26
- 조회수 2889
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이거 먹는다고 막 살이 빠지고 그런건 아니지만, 인바디 쭉- 해봤을때를 비교해보니 근육량 유지에 꽤 도움이 됬었어요.
작년에 유산소 운동(조깅)만 하면서 쭉 먹어봤는데,
먹기 전에는 근육량이 점차 감소하다가 이거 먹기 시작 한 후부터는 근육량이 줄지 않고 쭉 유지되더라구요.