운동부족일까요?11
- [* 익명 *]
- 등록일 2022-11-15 16:36
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[* 익명3 *]
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[* 익명7 *]
1. 운동부족일 가능성도 있습니다.
즉, 운동으로 개선될 증상일 가능성이 있죠.
2.하지만, 원래 생활상태와 비교해서 유독 두드러진 증상들이 나타난다면 병적인 증상들일 가능성이 높습니다. 다리가 저림이 부종에 의한건지 디스크나 다른 신경증상인지 확인이 필요합니다.
3.퇴근무렵 피로가 수면에 관련된건지 업무와 관련된건지. 주말에는 어떤지. 일의 유무와 스트레스 유무에 따라 변하는지 살펴봐야 합니다.
상대적으로 아침은 피로감이 훨씬 덜하고 일을 안하는 날은 훨씬 덜하다면 업무 스트레스에 관련될 경우도 있고.. 단순히 육체피로일 가능성도 높습니다.
여러가지 상황들을 살펴야 원인을 파악할 수 있겠네요
일상적인 피로를 넘어선거 같으면 진료부터 받아보세요
2022-11-15
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100키로 금방갈듯