요리/레시피 입니다.

포럼지원센터

삼합과골뱅이무침

요리왕메롱
등록일 2018-10-19 15:59
조회수 891

주재료	목살수육용 간장새우 전복 통조림골뱅이 콩나물 깻잎
부재료
조리시간		분량기준	칼로리

쌈채소는 판매하는 제품입니다

.목살은 무조금 양파 올리브잎 마늘 된장을 넣고 삶기

.전복 솔로 깨끗이 씻은후 숟가락으로 분리하고 입제거

.간장새우는 시판용이라 껍질까기

.콩나물삶고 깻잎 자른뒤 골뱅이 통조림 국물조금과
초장과 설탕약간을 넣고 무치기

.전복은 끓는 물에 2분정도 데친후 썰기

맛나게 드세요^^

파워링크 등록안내

첨부파일

1539932367_7094_20180225_190524.jpg



			-목록보기

알림 욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
로그인 후 코멘트를 작성하실 수 있습니다.

짤방 사진		익명요구 다른의견