ÁÖÀç·á |
°¡Áö 2°³, ºÎÃß 20g, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú |
ºÎÀç·á |
|
Á¶¸®½Ã°£ |
30ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
2ÀκР|
Ä®·Î¸® |
45Kcal |
¨ç °¡Áö´Â ¿¬ÇÏ°í ºÎµå·¯¿î °ÍÀ» ÁغñÇØ ²ÀÁö¸¦ Àß¶ó³»°í ¿½ÊÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àý¿´´Ù°¡ ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¨è ºÎÃß, ½ÇÆÄ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 2cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
¨é ºÒ¸° °íÃå°¡·ç¿¡ ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°, ¼³ÅÁ, ¾×ü À°Á£À» ³Ö¾î °íÃß ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.
¨ê ¿ì¹¬ÇÑ ±×¸©¿¡ ºÎÃß¿Í ½ÇÆĸ¦ ³Ö°í °íÃß ¾ç³äÀ¸·Î ¹ö¹«·Á ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá ÈÄ ¹°±â¸¦ »« °¡ÁöÀÇ Ä®Áý »çÀÌ·Î ¹ö¹«¸° ¼Ò¸¦ ³Ö¾î °¡Áö±èÄ¡¸¦ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã´Â´Ù.
|
|