ÁÖÀç·á |
¹« 2011-01-02 |
ºÎÀç·á |
¹Ì³ª¸® 10ÁÙ±â, ¹è 2011-01-03, ´ç±Ù 1/4°³, »ý° ¾à°£ |
Á¶¸®½Ã°£ |
30ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
3ÀκР|
Ä®·Î¸® |
246Kcal |
¨ç ¹«´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ÃÖ´ëÇÑ ¾ã°Ô ½ä¾î ¿¯Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ³õ´Â´Ù.
¨è ¹Ì³ª¸®´Â ´Ùµë¿¡ 5cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í ¹è¿Í ´ç±Ùµµ ¼ÕÁú ÇÑ ÈÄ 5cm ±æÀ̷Πä½ã´Ù. »ý°µµ °ö°Ô ä½ã´Ù.
¨é ¹«°¡ ¾à°£ Àý¿© Á³À¸¸é °ÇÁ®¼ ¹°±â¸¦ »« ÈÄ ¹Ì³ª¸®¿Í ¹è, ´ç±Ù, »ý°À» Çϳª¾¿ ¿Ã·Á µ¹µ¹ ¸¸´Ù.
¨ê ºÐ·®ÀÇ ½ÄÃÊ¿Í ¼³ÅÁÀ» Ÿ¼ ´ÜÃй°À» ¸¸µç´Ù.
¨ë ¿¹»Ú°Ô ¸»¾ÆµÐ ¹«½ÓÀ» ÁغñÇÑ Ãй°¿¡ ¹Ý³ªÀý ÀÌ»ó ´ã±É´Ù°¡ Â÷°Ô Çؼ ³½´Ù.
|
|