»Ë»Ñ Æ÷·³
¿ä¸®, ·¹½ÃÇÇÁ¤º¸¸¦ °øÀ¯ÇÏ´Â °ø°£ÀÔ´Ï´Ù. (·¹½ÃÇÇ Á¤º¸´Â °¡´ÉÇÑ ÀÚ¼¼È÷ Àû¾îÁÖ¼¼¿ä.)

È«Â÷°è¶õÀåÁ¶¸²

ÁÖÀç·á È«Â÷Ƽ¹é 4°³, °è¶õ 5°³
ºÎÀç·á ¹° 2ÄÅ, ¾çÆÄ ¨ö°³, ¸¶´Ã 2ÂÊ
Á¶¸®½Ã°£ 40ºÐ ºÐ·®±âÁØ 4ÀκРĮ·Î¸® 130Kcal
1383894718_231_image.jpg

¨ç °è¶õÀº ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î 12ºÐ °£ »î´Â´Ù.

¨è »îÀº °è¶õÀ» Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.

¨é ¹° 2ÄÅ¿¡ È«Â÷ Ƽ¹é 4°³¸¦ ´ã°¡ ¿ì·Á³½´Ù.

¨ê ¾çÆÄ´Â 6µîºÐÇÏ°í ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù.

¨ë ³¿ºñ ¨éÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀ» ³ÖÀº µÚ °è¶õ, ¾çÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î Á¶¸°´Ù.

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
ºÏ¸¶Å©¹öÆ° °øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • 1383894718_231_image.jpg
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û