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모니터 센터 높이를 눈높이로. 높이시고.. 책으로 높이다가 (필요하면 모니터 암 구매)
팔꿈치를 책상 안으로 (책상 폭을 800정도로 바꾸시고.)
평소 운동을 하시고.
의자를 먼저 바꿔 보심이... 메리페어 와우2,
요약
모니터 눞높이
팔꿈치는 책상안으로
키보드는 자연스럽게 ㄱ자되게 필요시 팜레스트
마우스는 알루미늄 마우스패드, 마우스도 손에 맞는걸로
의자는 강제로 편한거 메리페어 와우2
구매시 + 발지압판도 구매하세용.
위에꺼 해보시고 고민해보세용.