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공부 방법좀알려주세요1

제가 게임할때는 집중을 그렇게 잘하는데 공부만 하려고

책을펴면 한 10분하고 폰만지면 그걸로 1시간 넘게 시간까먹네요 ㅠㅠ

집중잘할수있는 팁같은거있을까요?

0 씨앤씨

장기간 집중하시는 게 힘들다면 5분 10분 짧게 집중하는 걸 먼저 해 보시구 점차 시간을 늘려가면서 집중연습을 해 보세요! 처음엔 알람만 기다리게 되는데 점차 적응되면 집중되었을 때 알람이 울려서 집중깨지는 게 싫어서 알람 안 맞추고 하면 오래 할 수 있더라구여!

2020-09-08 * 점아이콘