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자유형3

리오넬고디
등록일 2021-05-21 15:38
조회수 668

팔꺽기가 너무 부자연스럽네요ㅜㅜ

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감자85

롤링 포지션에서 리커버리할때 팔을 꺽으려하지말고 느슨한 상태로 어깨회전에 집중하시고 등허리에 힘을빼요

2021-05-21 점아이콘

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[* 비회원 *]

보통 어깨회전이 아니라 인위적으로 돌리려고 하면 손목이 부자연스럽죠.

2021-05-24 * 점아이콘

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아무로다!

21-05-18 ~~구입 > .~~

2021-05-24 * 점아이콘

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