포럼지원센터
자세나 교정은 버리지 오래됐네요 물에 떠서 수영하느거에 감사하게 다니고 있구 왼쪽 어깨가 오십견이 있어서 그냥 쉬엄쉬엄 하네요 5개월차 타인 신경 안쓰고 자유수형 하고 있습니다.
고생하시네요ㅠㅠ
수영이 그러고보면 참 좋은 운동인 것 같아요
5개월차면 아직 많이 나아질 수 있습니다
오십견도 스트레칭 꾸준히 해주시면 호전될 겁니다.
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고생하시네요ㅠㅠ
수영이 그러고보면 참 좋은 운동인 것 같아요