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수영에 대한 이야기를 나누는 공간입니다.
오랜만에 수영했네요 4
이름: 김치푸


등록일: 2020-12-18 16:20
조회수: 885





저희 지역은 자유수영밖에 안되서

간만에 수영하고 왔는데 오늘 온몸이 뻐근하네요.

1년 반만에 수영해서 그런가?

자유형 4번하고 다리 힘 빠져서

그 다음부터는 배영으로 바꿔서 30분만 더 하고 왔네요. (중간중간 많이 쉬었어요)

무리 안하고 즐길만큼만 한다했는데 온몸이 뻐근해서;;

주말은 쉬어주는게 나을까요?

 아님 이럴수록 더 해주는게 나을까요?

 

 

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다른의견 0 추천 0 괜찮아요많이놀랬죠ㅠ
2020-12-19 *

다른의견 0 추천 0 동물원옆식물원
2020-12-21 *

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2020-12-23 *

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2020-12-24 *
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