포럼지원센터 북마크보기 북마크등록
수영 다이어트 시작해보려 하는데 수영 다이어트 효과 있을까요??? 수영은 어릴때 다 배워서 몸이 기억해서 레인 왔다갔다는 할 수 있어요 !! 요즘 야식을 너무 많이 먹어서 살이 많이 쪄서 수영 다이어트 좀 해야겠어요ㅠㅠ 조언 좀 부탁드릴께요
다른의견을 사용할 경우 코멘트 작성자와 다른의견
사용한 회원님 모두 -1점을 받게됩니다.
다이어트 좋습니다.
물 저항 받는거라 칼로리 소모가 어마어마하고
물 속에 있어서 못느끼지 땀이 장난 아니랍니다.
열심하 하고나면 끝나고 몇 십분간동안도 땀이 줄줄줄.
다만,
야식먹으면 다시 돌아가구요~^^
비공식
즐겨찾기
공식포럼
공유하기
등록안내
이메일
카카오톡
라인
밴드
트위터
페이스북
카카오
다이어트 좋습니다.
물 저항 받는거라 칼로리 소모가 어마어마하고
물 속에 있어서 못느끼지 땀이 장난 아니랍니다.
열심하 하고나면 끝나고 몇 십분간동안도 땀이 줄줄줄.