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평영 상체띄우는 타이밍? 2
이름: 로린힐


등록일: 2020-09-19 12:33
조회수: 812





제일 좋아하는 영법이 자유형 평영이에요

제 기준 글라이딩을 최대로 가져갈 수 있는 영법

발차기가 주된 추진력이지만 상체동작을 교정하고 싶은데요

기존에는 약간 고개가 먼저 나오고 팔동작을 시작했는데

팔동작을 별려주면서 상체가 들리는 것인지

현재 강사님은 팔을 모을때 고개들라 하시는데 이렇게 해보니 상체가 많이 안떠서 잘 안던져집니다

 


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2020-09-20 * 점아이콘
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2020-10-18 * 점아이콘
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