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다른 분들 보면 자유형 열바퀴고 스무바퀴고 슥스윽 가던데...전 자유형을 오래 못하겠어요...
걍 체육센터서 수영 첨 배웠었고...하다가 추워지면 쉬다가 따뜻해지면 또 하다가 해서 7~8년은 된 것 같네요.
기본적인 영법이나 턴, 스타트, 연습을 위한 좀 희한한 영법(?) 비스무리한 것들은 어느 정도 할 줄 알구요.
자세가 안좋은가 해서 작년엔 개인강습도 10회(50만 거금;;ㅜㅜ) 선수출신 분한테 배웠어요. 그 때 자세 교정도 좀 하고 많이 배우긴 했어요.
투비트 뭔가 쭉쭉~ 힘이 덜 드는 것 같이 보여서 그것도 배웠는데. 그걸로 자유형하니깐 좀 낫긴한데 여전히 계속은 못하겠음. 한 4바퀴? 200미터 하면 좀 쉬어야 되겠더라구요.
지금 다시 체육센터서 다니는데 상급반 중간즈음되는 라인(초급3개.상급3개 중에서)에서 하거든요. 딴 영법은 비슷하게 맞춰서 잘 되는데 자유형이;; 강사분이 막 8바퀴 10바퀴 돌라고 하면 못하겠어요. 힘들어서;; (그런데도 영법 자세가 좀 괜찮게 보여서 그런지 딴 회원분들이 자꾸 1번으로 가라고 함;; 그래서 더 부담;)
지금 체육센터 수영강사분한테 자세 교정할 것 물어보니 팔을 뻗을 때 쭈~욱 안뻗고 덜 뻗는 경향이 있다네요. 그래도 속도는 처지진 않는데;; 팔 신경써서 뻗으면 몸 중심이 좀 무너지는 느낌이 들어서;;
여튼 딴 분들 보면 자세들 막 이상해도(꽤나 잘못되도) 자유형 지구력이 더 좋던데...제가 뭐가 문젤까요? 혹시 개선할 방법이 있다면 추천하실 방법이 있을까요?
접영은 계속하는 거 뭐 무리지만 평형이나 배영은 한 8~10바퀴는 적당히 계속 맞춰 돌 수 있어요. | 
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한치두치세치네치뽐뿌빠뽐뿌빠지름과뽐뿌
제가 수영하면서 보니까 일명 뺑뺑이라고 불리우는 장거리 수영 할때 가장중요한게 호흡같습니다. 체력적으로 20바퀴이상 힘으로 돌기는 어려울거같고.. 힘을 잘 배분하면서 오랫동안 수영을 해야하는데 이때 뒷바침되는게 안정적인 호흡입니다. 제경우 보통 5~6바퀴정도 돌면 힘이떨어지고 호흡도 불안정해지는데 대충 그 고비만 넘기면 그냥 세월아 내월아 돌게 되더라고요... 자세는 좋다고 하시니 호흡을 안정적으로 하는 연습(?)을 해보시는건 어떨까요.
암도 댓글 안달아주셔서 제가 이상하게 글을 썼나...했네요.ㅋ
매 오른쪽마다 호흡은 하는데;; 폐활량이 모자란걸까요;; 함 신경 써 보겠습니다